SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bf

  • Cykl po vlcd

    Temat
    Doping

    [...] CYKLE STERYDOWE: 1-6meta40mged14-19meta40mged 1-9enan500 9-20enan750mged 1-17deka350mged 21-?enan300mged 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: teraz redukcja później masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO trwa ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2015-07-04 14:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich jak w temacie chciabbym zrobic cykl z uzyciem tego srodka ale chcialbym sie onim od was dowiedziec , jaka dawka ,dlugosc drania czy cos dodac do niego, i czy ten srodek jest warty brania, co na odblok itd itp z gory dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 87 Wzrost: 180 Obwód klatki: . Obwód ramienia: 43 Obwód talii: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2011-05-05 22:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta Anapolon

    Temat
    Doping

    [...] odcinka ledzwiowego nie robie maxow -przysiad: j/w Lece suste aktualnie 250 e4d chcę spróbować pierwszy raz Antka. 50 mg przez 6 tygodni. Jak to rozpisać z Sustanonem? Czy na czas Anapolonu zmniejszyc dawke susty do 250 e5d Apo skonczeniu podbić dawke do 250 e3d aby zatrzymać jak najwięcej z Anapolonu albo dołożyć coś innego zaraz po ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2017-05-27 21:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, carb cycling, podaż kaloryczna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 21 Waga: 79,8kg, tydzień temu było 82.3kg, woda zeszła Wzrost: 175cm Trening : Split 5x w tyg Cardio: jak na razie nie planuję, jak waga stanie i obniżenie podaży kalorycznej też nic nie da to wejdą interwały Suplementacja: Kreatyna HCL 5g, BCAA 5g przed treningiem, Białko 35g Olimp Whey , witaminy BF: 13-15:% Do sedna. Na masie spożywałem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2016-04-03 20:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -przysiad: PYTANIE: panowie wiem wymiary nikomu tu nie imponuja ale lepiej wpisac prawdiwe niz pozawyzac. Jestem w 3cim tygodniu cyklu na Adze i teraz pytanko co dalej. jak na razie bije Age 50mg codziennie. jestem w 3tg i age chce ciagnac 4tyg. Do tego chrupie metke 30mg. Mysle jak przedluzyc cykl - kasa jest wiec to nie problem. Pomysly to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2009-08-14 14:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:105 -martwy ciąg:120 Mam: 20 ml propa 5 ml omena 100 tab metki 50 tab klemy 1-8 prop 100 e2d 1-5 omen 100 e7d 2-6 meta 15 mg ed jak kleme? Jak to by było źle to proszę żeby mi to ktoś rozpisał Na odblokowanie HCG tylko, czy dorzucić do tego clomid jeszcze? I jak kleme dawkować?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2010-05-12 19:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moje pytanie jest takie czy opłaca się brać sam stanabolon w dawkach zaczynając od 10mg/ed dochodząc w 4 tyg do 25mg/ed. Jest to mój pierwszy cykl w życiu, a takie środki jak meta czy tescie odpadają;P Acha z waszego doświadczenia-jak jest z libido podczas cyklu. Tylko proszę bez głupiego spamu. 1.WIEK:19 2.WAGA:80 3.WZROST:183 4.WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2007-04-05 15:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na 3 Cykl?

    Temat
    Doping

    [...] drugim cyklu i rezultaty calkiem mnie zadowolily ale pytanko mam co do kompletowania kolejnego cykliku a myslalem sobie polaczeniu Deca+Susta+Dianabol a na odblok clomid+HCG jak z dawkami i na jaki okres to rozlozycz ? Dzieki za podpowiedzi:) Witam mam pytanko odnosnie zebralem sobie specyfiki do drugiego cykliko napomne ze pierwszy zapodalem na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2009-06-02 21:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 6cio miesiecznej redukcji

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam Rok temu zdalem sobie sprawe ze wygladam jak tlusty swiniak wiec wybralem sie na silownie,niestety mimo ze cwiczylem ciezko przez 5 mies nie osiagnalem nic szczegolnego gdyz nie mialem pojecia o diecie.I wtedy niechcaco naciolem sie na sfd.Ulozyle sobie diete dzieki podwieszonym postom w dzialach [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2007-07-22 20:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (MAX) 120 serie Przysiad (MAX) 110 serie Cykl wygląda tak: 1-6 meta 25mg ed 1-8 enan 250mg e5d mam liśc cloma oraz pakę nolvy. Jak ułozyc z tego odblok aby było jak najlepiej? Dodam ze nie mam dostepu do clomu ani nolvy wiecej, ponieważ zakupilem ostatnie "egzemplarze" diil narazie nie ma nic z tych rzeczy a juz koniec cyklu. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2008-12-08 18:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec zabawy

    Temat
    Ladies SFD

    [...] :) ) Ponieważ większość uważa, że on tego treningu urosnę jeszcze bardziej, liczę na odrobinę wsparcia. A może kiedyś i moja przemiana będzie pomocna dla innej 'dużej' jak ja dziewczyny. Dane : wiek : 30 lat wzrost: 168 cm staz treningowy : 5 lat ( z czego świadomie i z planem ok 2 lat) Pomiary - Start: biust: 92 cm pod [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 2015-11-13 13:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:130 -przysiad:110 PYTANIE: Dzień dobry, po 8 tyg stosowania sarmów: 1-8 - LGD 4mg, ostaryna 15 mg e1d wyniki badań przedstawiają się jak na zdjęciu, badania zrobilem 3 dni po ostatniej tabletce sarmów. Niestety nie mam kartki z wynikami przed cyklem ale z tego co pamietam wszystko bylo ok. Jak widać FSH i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2016-04-20 21:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chlopy bilem tescia propa alphy 100 mg e2d przez prawie 6 miesiecy w srodku cyklu hcg poszlo 5 x 1000j e2d wiem ze malo ale do rzeczy, jaki odblok zastosowac ? ile hcg ile clomidu i jak to rozplanowac ? . WIEK: 24 2. WAGA: 102 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: - -udo: 66 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 llat 6. DIETA: caly [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5394 Data: 2014-09-08 18:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kończę prawie 7 miesięczną redukcję, myślę że pod koniec BF będzie oscylował w granicach 7%. Po redukcji planuję 1-2 tygodnie całkowitego odpoczynku po czym wskakuję na masę jakościową. Na SAA mogę wejść tak ok 15 listopada. Chciałbym osiągnąć szczytową formę na końcówkę marca a jeśli nie zdążę to na końcówkę kwietnia. Dlatego potrzebuję pomocy w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2014-10-23 10:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG miedzy cyklami

    Temat
    Doping

    [...] a planowanym PH brac HCG, zeby co nie co rozruszac jadra, zeby zbyt dlugo nie czuly sie odrzucone i niepotrzebne? :) Jezeli moge zapodac HCG to porsilbym odrazu o info jak brac. Pozdrawiam:) Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 80 Wzrost: 178 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 42.5 Obwód talii: 75 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 39 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2010-04-16 20:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć Mężczyzna Wiek 23 Waga 74 Wzrost 170 Obwód klatki nie wiem Obwód ramienia 39 Obwód talii 79 Obwód uda 58 chyba Obwód łydki nie wiem Staż na siłowni ponad 4 Ilość spożywanego białka sie zobaczy Ilość spożywanych węglowodanów jw Ilość spożywanych tłuszczów jw Opis przebytych [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2010-03-26 11:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest na odbloku

    Temat
    Doping

    [...] dwa razy po 2500 tyś w odstępie 4 dni. 3 dni po HCG Clomid 150,150,100 i 50 do końca. Jestem już tydzień po pierwszym Clomie. Sęk w tym, że sprzęt nie czuje się nic gorzej jak przed cyklem. Gotowy na zawołanie, kilka razy w ciągu dnia, libido jak przed cyklem, może nawet ciut lepsze. Przez tydzień straciłem niecałe 100g!!! wagi. Pytanie - czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2014-04-16 23:10:27 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Cykl dla 39 latka

    Temat
    Doping

    [...] -klata:160kg -martwy ciąg: -przysiad:200kg Witam. Z racji tego, że jestem niezbyt spokojnej natury wcześniejszy cykl, musiałem przerwać przedwcześnie poprzedni cykl. Minęło jakieś 1.5 roku . Trochę poukładałem głowę, treningi Muay thay, K1 pomogły w tym wszystkim. Pytanko z chciałbym wejść na bombę, cykl już sobie zaplanowałem, wycinka na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2021-06-15 23:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - 64kg.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Masa ciała: 64kg Wzrost: 174 cm Typ budowy: Ektomorfik BF%: 15,89% Staż na siłowni: ponad rok Cel: 74kg sportowa sylwetka i dobra sprawność fizyczna Trenuję już od roku i jak na razie wszystko szło bardzo dobrze, lecz od około 2 miesięcy zauważyłem, że stanąłem w martwym punkcie. Zarówno waga ciagle wskazuje 64kg, jak i też widzę po sobie, że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2015-06-02 19:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon a nerki

    Temat
    Doping

    [...] Obwód ramienia: 41 Obwód klatki: 115 Obwód uda: 62 Obwód talii: 84 Staż na siłowni: 3 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): wszystko jak nalezy Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: wino solo 100 tab, wino solo 200 tab, wino 200 tab + prop Cel cyklu: masa z ubiciem na koniec Ostatni cykl i odstęp czasowy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2014-01-23 21:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)